Comment découvrir les kettlebells peut changer votre vie ?

N'avez-vous jamais envisagé la possibilité d'avoir un véritable coup de coeur pour quelque chose: une personne, une pratique de loisirs ou sportive, un style de musique, une destination de voyages.... ?

Ce coup de coeur a eu lieu pour moi le week end des 2 et 3 mars 2013, date depuis laquelle le coup de coeur est devenu une passion quotidienne.

C'est une assez longue histoire que je vais essayer de raccourcir pour aller à l'essentiel.

Mais comment résumer un véritable "amour" pour quelque chose qui vous prends aux tripes depuis tant d'années ?

Commençons cette histoire par mon aménagement sur Marseille, en 2007, où nous devions, mon épouse et moi, enfin nous poser après 8 ans à bourlinguer en changeant 8 fois d'adresses et toutes les adaptations nécessaires à un nouveau domicile.

Une nouvelle étape de vie, nous permettant mon épouse et moi, de nous organiser comme nous le voulions, après tant d'années à prendre nos repères.

De ces années passées, j'ai acquis quelques pratiques sportives débutantes comme le Ju-Jitsu, la Pirogue sportive, la musculation, le Taekwondo et j'ai toujours pris plaisir à jouer avec ces différentes approches.

En 2007, en tant que bon petit gars généralement attiré par les arts martiaux et sports de combats, je cherchais un un club de Kung Fu, sport que j'avais toujours voulu pratiquer mais que je connaissais comme une pratique nécessitant un engagement certain. Engagement que je pouvais donc avoir maintenant que nous étions posés.

S'en est suivie 7 années de pratique du Kung Fu Shaolin où je me rendais 3 à 4 fois par semaine pour 1h30 à 2h00 par entrainement.

Devenu presque un pilier du club par ma présence systématique, je voulais aller plus loin physiquement afin de pouvoir mieux assimiler physiquement les entrainements et surtout pouvoir aller plus loin dans les capacités et l'aisance dans la pratique.

Professionnellement, un stagiaire à encadrer en début d'année 2009, me fit connaître une méthode de musculation sans matériel que j'ai suivi durant 3 années et qui m'ont permis de monter mon niveau physique pour ma pratique des arts martiaux.

En 2011, je découvrais également le Hatha Yoga et un an après cette découverte (et là aussi une pratique assidue) j'entrai en formation de professeur de Hatha Yoga que j'ai terminé en janvier 2014.

Hatha Yoga qui m'a permis de découvrir ce que sont la concentration, la précision, la respiration, le relâchement, le bien-être et me permettre de passer une étape de vie où l'on comprends que la vie n'est pas un métro-boulot-dodo montré comme paradisiaque.

Alors toujours pratiquant de Kung fu, à l'été 2012 je décide de sortir de la méthode de musculation au poids de corps pour me tourner vers les kettlebells "fitness", je m'offre alors un premier livre "Kettlebell la Musculation ultime" puis les livres de d'Emmanuel Akermann et je construisais alors mes séances tout seul avec ces livres intéressant.

Lors de nombreuses discussions avec quelques amis sportifs, l'un d'eux, voyant mon intérêt certain pour les kettlebells, me suggéra un séminaire sur le sport des kettlebells qui devait se dérouler les 2 et 3 mars 2013 à Paris, encadré par un grand athlète Russe et organisé par un des meilleurs pratiquants français de ce sport.